Anregung der Dopaminbildung
- Muskatellersalbei
- Fichtennadel
- Zirbelkiefer
- Nelkenknospe
- Zimtblätter
- Pfeffer
- Tulsi
- Vitex Agnus castus
- Bay
- Ingwer
- Piment
- Vanille
Anregung der Oxytocinbildung
- Rose
- Vanille
- Benzoe
- Ylang Ylang
- Kamille römisch (Chamaemelum nobile) [Tarumi, 2020]
- Muskatellersalbei (Salvia sclarea) [Tarumi, 2020]
- Mimose
- Orange
- Lavendel (Lavendula angustifolia) [Tarumi, 2020]
- Neroli (Citrus x aurantium) [Tarumi, 2020]
- Jasmin absolue (Jasminum grandiflorum) [Tarumi, 2020]
- Sandelholz (Santalum album) [Tarumi, 2020]
Anregung der GABA-Bildung
- Lavendel
- Bergamottminze
- Bergamotte
- Zeder
- Sandelholz
- Rosenhydrolat
- Zirbenhydrolat
Anregung der Endorphinbildung
- Tomka
- Jasmin
- Muskatellersalbei
- Rosenhydrolat
- Ylang Ylang
- Patchouli
Quellen
[02] Tarumi W, Shinohara K. The Effects of Essential Oil on Salivary Oxytocin Concentration in Postmenopausal Women. J Altern Complement Med. 2020 Mar;26(3):226-230. doi: 10.1089/acm.2019.0361. Epub 2020 Feb 3. PMID: 32013535.
Neurotransmitterwirkung