Synonyme & Klassifikation

botanisch: Mentha x piperita L., Lamiaceae
INCI: Mentha Piperita (Peppermint) Oil, Limonene**, Linalool**

english: Peppermint
français: Menthe poivrée

Familie: (Lippenblütler)

Herkunftsländer: Indien

Duft

Duftnote: Kopfnote

Duftprofil: 

Gewinnung des Ätherischen Öls

→ Wasserdampfdestillation der frischen oberirdischen Teile

Wirkungen

traditionell

  • kanalisiert Impulsivität
  • beruhigt explosives Temperament
  • bekämpft Reizbarkeit
  • lässt Wut abklingen
  • verbessert das Unterscheidungsvermögen
  • vermittelt Klarheit
  • verbessert die Konzentration
  • bekämpft Müdigkeit
  • reguliert Hyperemotionalität
  • lindert emotionale Schocks
  • hilft dabei, Erfahrungen aus der Vergangenheit zu verarbeiten und neue Ideen zu entwickeln

Indische Medizin / Ayurveda

  • aktiviert das fünfte Chakra (Vishuddha) und das sechste Chakra (Ajna)
  • Luft
  • Vata & Pitta –

nach TCM

Funktionskreis: Leber
Element: Holz

Indikationen

  • Spannungskopfschmerz
  • Gedächtnisstörungen
  • Reisekrankheit
  • Mundgeruch
  • Insekten- und Parasitenabwehr
  • Juckreiz auf intakter Haut
  • leichte Magen-Darm-Krämpfe, Blähungen, Reizdarmsyndrom
  • lokale Muskelschmerzen
  • Husten, Erkältungssymptome

mit * gekennzeichnete Wirkungen und Indikationen wurden in Studien nachgewiesen

Quellen

[01] Yarosh AM, Tonkovtseva VV, Grigoriev PE, Batura IA. Vliyanie ingalyatsii parami efirnykh masel na arterial’noe davlenie u lits s gipertenziei [Impact of essential oil vapors inhalation on blood pressure in patients with hypertension]. Vopr Kurortol Fizioter Lech Fiz Kult. 2023;100(2):22-30. Russian. doi: 10.17116/kurort202310002122. PMID: 37141519.
Pfefferminze (Mentha Piperita)
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