Klassifikation & Synonyme
Botanische Bezeichnung: Lavandula angustifolia
INCI: Lavandula Angustifolia (Lavender) Oil, Geraniol**, Limonene**, Linalool**
Synonyme:
Englisch:
Französisch:
Pflanzenfamilie:
Herkunftsländer: Frankreich
Gewinnung des Ätherischen Öls
→ Wasserdampfdestillation der Blütenspitzen
Merkmale
- Familie der Lippenblütler
- traditionell zur Linderung von Krämpfen und Entzündungen
Gewinnung des Ätherischen Öls
Wasserdampfdestillation der Blütenspitzen
wichtige Inhaltsstoffe
- Linalylacetat
- Linalool
Wirkungen
- antibiotisch
- desinfizierend
- Antihistaminwirkung → juckreizstillend
- blutdrucksenkend [01]
- erhöht Oxytocinspiegel [Tarumi, 2020]
Haut & Haare
- hautpflegend
- hautregenerierend
Ethnopharmakologisch
- fördert Entspannung, Harmonie, Ausgeglichenheit, Inspiration und inneren Frieden
- hilft auch dabei, sich selbst besser zu respektieren, seine Individualität zu akzeptieren und den Raum zu schaffen, der für die Transformation notwendig ist
- körperlicher und energetischer Reiniger
Ayurveda
- öffnet das 7. Chakra (Sahasrara)
- Luft
- Vata & Pitta –
weitere nachgewiesene Wirkungen
Indikationen
- Juckreiz (Pruritus)
- Bluthochdruck (arterielle Hypertonie) [https://www.naturalmedicinejournal.com/journal/lavender-for-hypertension-and-anxiety]
- Reinigung und Regeneration der Haut
- Dehnungsstreifen (striae distensae)
- Psoriasis [https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32623016/]
- Prophylaxe postmenopausaler Reduktion von Muskelmasse und -funktion
- hilft bei emotionalen Entscheidungen („Was brauche ich?“)
- Nervosität
- Ängste, Phobien
- mentales Geschwätz,
- Hyperemotionalität
- Schlafstörungen (nicht bei Schlafstörungen durch zu viel Unerledigtes – da hilft Bergamottminze besser!)
Haut & Haare
- für fettige, reife, anspruchsvolle Haut
- Akne
- Dehnungsstreifen (striae distensae)
Toxikologie
- Lavender oil has estrogenic and antiandrogenic activity, so topical application around the breast should be avoided. [Bethesda 2023]
Duft
Duftnote: Herznote, Kopfnote
Quellen
[01] Judith Boice ND, LAc, FABNO
Lavender for Hypertension and Anxiety – Results from a randomized clinical trial; October 5, 2022; https://www.naturalmedicinejournal.com/journal/lavender-for-hypertension-and-anxiety
[02] Tarumi W, Shinohara K. The Effects of Essential Oil on Salivary Oxytocin Concentration in Postmenopausal Women. J Altern Complement Med. 2020 Mar;26(3):226-230. doi: 10.1089/acm.2019.0361. Epub 2020 Feb 3. PMID: 32013535.
[03] Drugs and Lactation Database (LactMed®) [Internet]. Bethesda (MD): National Institute of Child Health and Human Development; 2006–. Lavender. 2023 Sep 15. PMID: 30000925.
Lavendel (Lavendula angustifolia)